​Tout s'accélère à en oublier Ce qui est Vraiment Important...
Et si on revenait à la base ?
Prendre le Temps de Prendre le Temps...
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Communication
Plus Fluide et Apaisée
avec Vous-Même & les Autres
Reconnexion à Vous,
votre Corps & vos Besoins
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Retour à la Définition même de la Vie & de votre Humanité
Pour Quoi ?
Retour à la Sérénité
& à de Nouveaux Possibles
Quels Bienfaits ?
Reconnexion à
votre Âme d'Enfant,
à l’Écoute de son Cœur
Connexion à vos Ressentis,
votre Créativité & votre Intuition
Comment Faire ?
Quels Accompagnements Possibles ?
Séance Individuelle
"Un Lien Vers Soi"
Durée : de 2h00 à 2h30
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Tête à Cœur avec Vous où les Mots Viennent Vous Parler Autrement : le Mental Laisse de la Place Petit à Petit à la Connexion au Cœur et à vos Envies Profondes.
Un Temps pour Vous Retrouver et une Véritable Bulle de Douceur pour une Communication Plus Authentique avec Vous-Même.
Ralentir... Respirer... Être Présent.e à Vous, à votre Corps et à vos Sensations... : c'est ce qui Permet à l'Agitation Intérieure et Extérieure de Se Dissiper. Peu à peu, Tout Devient Plus Clair.
Les Choses Se Posent d'Elles-Même... : vous Pouvez alors Trouver des Réponses à Certaines de Vos Questions et des Moyens de Satisfaire Vos Besoins du Moment...
Retour à Votre Âme d'Enfant et aux Plaisirs Simples
L'État d'Esprit Calme et Apaisé dans lequel Vous Vous Trouvez Offre la Place à Plus de Spontanéité, Créativité et Simplicité.
Ainsi, un Lien de Plus en Plus Solide avec Votre Âme d'Enfant Se Tisse.
Connexion à vos Sensations et à votre Intuition
Durant ces séances, des Ressentis Me Traversent. Après Vous les Avoir "Traduis" en Mots, Je Vous Invite à "Sentir En Vous Ceux qui Vous Parlent" et à laisser de côté les autres.
Souvent, Ceux qui Vous Interpellent Vous Apportent un Nouveau Regard sur les Choses, des Prises de Conscience ou comme une Confirmation d'une Intuition que Vous Aviez.
Liens Plus Authentiques avec Vous & les Autres
Vous Apprenez de Plus en Plus à Être à l’Écoute et à vous Écouter.
Vous Reconsidérez Certaines Expressions Toutes Faites pour Revenir à Ce qui Résonne Plus Vrai et Juste en Vous.
De cette Meilleure Connaissance de Vous naît une Communication Plus Claire, Sincère et Apaisée avec Vous-Même et votre Entourage.
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Séance Individuelle ou Atelier Collectif
Accompagnement par Le Son
Durée : 1h30
Espace Temps qui Vous Permet de Connecter et Savourer les Pouvoirs Bienfaisants des Sons Associés à un Moment de Pause.
Installez-Vous Confortablement... Respirez... puis Écoutez et Laissez chaque Son et Instrument Agir au Cœur de Vous-Même.
Instruments en fonction de l’Énergie du Moment
Bols, Carillons, Tambour, Bâton de Pluie, Chants et Mots : certains seront là pour Offrir Détente à Votre Corps, d'Autres pour Renforcer Confiance en Vous et Connecter Élans de Vie Profonds.
Douce Invitation à la Détente
Petit à petit, votre Corps peut se Laisser Aller aux Doux Sons des Instruments et ainsi Se Déposer, en Profiter, Se Ressourcer et Récupérer de l’Énergie.
Sérénité et Confiance en Vous
De par votre Présence et le Calme qui Peut Prendre Place en Vous, il est ainsi Possible de Gagner en Clarté et en Sérénité.
Depuis un Tel Espace Tranquille, la Petite Flamme à l'Intérieur de Vous peut alors Se Manifester Au Travers une Sensation de Confiance et Raviver des EnVies.
Accompagnement par les Sens = Meilleurs Effets au Quotidien
Savoir et Comprendre les Choses avec la tête est une chose ;
les Ressentir via le Corps est Un Plus.
Atelier Collectif
Reconnexion au Corps en Musique
Durée : 1h00
Vous aimez la Musique ?
Envie de Lâcher le Mental et Faire Ce qui Vous Fait du Bien ? Sans Peur du Regard de l'Autre, du Jugement... en Kiffant Juste le Moment ?
Alors, cet Atelier, Bon pour le Corps et Équilibrant pour l'Esprit, est fait pour vous...
Fermez les Yeux... Respirez... Écoutez... Laissez-Vous Inspirer par les Musiques... Ressentez ce qui Pulse en Vous... ce qui veut S’Exprimer via le Mouvement ou dans "l'Immobilité"...
Soyez Attenti.ve et à l’Écoute de votre Énergie pour Vous Accueillir Tel que Vous Êtes, avec vos Possibilités du Moment.
Vous ne savez pas danser ?
Ici pas question de technique ni de chorégraphies.
Laissez Bouger votre Corps Spontanément... là où Il Peut, Veut et s'Il en A EnVie.
Écoutez-le... Laissez-le Faire... Ressentez comme Ça Fait du Bien !
Un Espace pour Être Pleinement Vous
Le Cadre Ludique et Bienveillant Invite à la Joie, au Lâcher-Prise, à la Légèreté, l'Authenticité et au Mieux-Être.
6 Temps pour Kiffer :
* Moment de Retour à Vous et de Connexion à la Thématique,
* Tour des Prénoms pour Rencontrer le Reste du Groupe,
* Échauffement en Douceur,
* Mouvements Corporels Spontanés ou Immobilité en Musique,
* Un Dernier Morceau Spécifique pour Ancrer la séance,
* Tour de Parole pour Clôturer.
en Collectif
Atelier Expérientiel
Développement Personnel
Durée en fonction du thème & du lieu
Espace de Partages où il Fait Bon Se Retrouver pour Échanger sur des Sujets Inspirants en Lien avec le Développement Personnel et pour S'Enrichir Mutuellement, les Un.es, les Autres, d'Expériences et d'Astuces Concrètes pour un Mieux-Être Au Quotidien.
Convivialité, Discussions Authentiques, Simplicité, Effets-Miroir, Positivité, Prises de Consciences et Rires Garantis.
Intentions :
* Prendre un Temps avec Vous,
* Rencontrer d'Autres Personnes,
* Mettre en Commun, Expérimenter Ensemble et Repartir avec des Trucs et Astuces Aidant au Quotidien,
* Partager les Défis du Moment et des Réussites Inspirantes,
* Vous Sentir Moins Seul.e dans certaines situations,
* Voir les Choses sous des Angles Différents de Vos Habitudes,
* Oser Être Vous car Cadre Sécurisant et Bienveillant,
* Tisser des Liens.
Exemples de thématique
"Comment se Connecter à Soi ?"
"Comment Écouter son Cœur ?"
"Balade Contée au Cœur de la Terre"
"Et si J'Osais ma Joie ?"
"Cercle de Gratitudes et d'Intentions"
...
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2 Lieux​ :
- Saubens
* Atelier Reconnexion au Corps en Musique
* tous les 2èmes jeudis du mois, de Septembre à Juin
* de 20h30 à 21h30
- Latrape
* Atelier Développement Personnel Expérientiel
* récurrence : mensuelle à trimestrielle
* durée en fonction du type d'atelier et du thème
Si intéréssé.e, RDV à la rubrique "Contact" pour recevoir l'actualité et le détail des ateliers.
