Palette de Couleurs
Pour vous accompagner, je suis comme Mary Poppins, j’ai plus d'un tour dans mon sac 👜 :
* la Communication Pleine Présence : Séance Individuelle Personnalisée "Une Autre Façon d'Être à Soi & au Monde",
* l’Expression et l'Exploration Corporelles via le Son : Chant Thérapeutique - Relaxation Sonore - Voyage au Tambour - Mouvements Dansés en Conscience - Séance Reliance Tambour.
Séance Individuelle Personnalisée
"Une Autre Façon d'Être à Soi & au Monde"
C'est à l'Être Humain que Vous Êtes que ces séances s'adressent. L'Intention Première est de Vous Aider à Porter un Nouveau ou Autre Regard Sur Vous, en Étroite Collaboration avec Votre Corps. De là, naît une Meilleure Compréhension de Vous, de vos Mécanismes de Défense, de votre Mode de Fonctionnement et de votre Façon de Percevoir le Monde. Des Prises de Conscience Éclairantes et Transformatrices peuvent également avoir lieu.
Parfois, Remontent à la Surface certaines Croyances et/ou Mémoires, engrammées à une certaine époque et qui entravent votre quotidien. En les Revisitant à la Lueur de la Conscience d'aujourd'hui, cela peut Amener à la Libération de blocages, résistances, peurs et permet une "Re-Programmation" de votre logiciel interne, votre Corps, grâce à la Diffusion et l'Intégration de Ressources et de Nouvelles Croyances Plus Aidantes et Soutenantes.
Ces séances, Puissant Outil de Déculpabilisation et de Libération, Véritable Shoot d'Amour pour Vous, sont l'Opportunité de Pacifier et Réconcilier les Différentes Parts de Vous en demande et de Mieux Vous Accueillir dans votre Entièreté... avec vos Hauts et vos Bas. Ainsi, c'est avec Douceur et Compassion que vous vous Acceptez Tel que Vous Êtes : un Être Humain dans le Mouvement de la Vie Faisant de Son Mieux.
C'est aussi l'Occasion d'Aller Connecter vos Valeurs Profondes et vos Formidables Potentiels pour Oser Être de Plus en Plus en Adéquation avec qui Vous Êtes, Accompagné.e par Plus de Sérénité et de Confiance.
En résumé, ces séances permettent de Faire Corps Conscient avec Vous et Ce qui Vous Traverse et Vous Entoure. C'est un Dialogue Authentique avec Votre Corps et Vous-Même, sans censure ni tabou, pour que soit Exprimé Librement ce qui est Entravant ou Contenu, au Rythme de ce qui Peut l'Être. De l'Espace étant Libéré, de Nouveaux Possibles peuvent Voir le Jour.
En Vivant ces séances, vous êtes Amené.e à Réajuster certains de vos Comportements dans votre quotidien, à partir de l'Espace de votre Cœur, et à Comprendre que Ce qui Est Valable pour Vous l'Est Aussi Pour les Autres. Cela vous permet une Bien Meilleure Compréhension du Monde qui Vous Entoure, d'Être Plus Compatissant.e et de Mieux Relationner avec Vous et votre Environnement.
Tout le Monde y est Gagnant ;-)
Alors Bienvenue.
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Chant Thérapeutique
"Parenthèse En-Chantée"
Du Kiff pour Vous et un Mieux-Être pour votre Corps...
La Voix est un des Meilleurs Instruments d’Auto-Guérison et nous l’utilisons pourtant rarement comme outil thérapeutique.
Lors de ces ateliers, venez Goûter, Savourer et Ressentir la Vibration du Son dans votre Corps.
Je vous Invite et vous Guide à Explorer différents Sons à l’Intérieur de vous, à vous Connecter à ce que vous Ressentez et à Trouver votre Propre Son, celui qui vous Fait du Bien.
Ainsi, Laissez-Vous Surprendre par Ce qui vous Vient : Spontanéité, Explorations et Amusement sont de mise.
Vous Écoutez et Goûtez aussi le Silence, suite aux séquences de Chant… pour Prendre le Temps de Ressentir la Vibration du Son, la Laisser se Diffuser dans l'Ensemble de votre Corps pour Prendre Soin de Lui, de Vous et Harmoniser le Tout.
Relaxation Sonore
"L'Apaisement à Portée de Sons"
Plongé.e dans un État Méditatif, c'est une Douce Invitation à vous Laisser Aller à la Rêverie… vous Laisser Porter… Transporter… Voyager grâce aux Instruments utilisés pendant la séance.
Chaque Son agit au Cœur de vous-même et de vos Cellules et vous offre une Profonde Détente, Bénéfique à l’Équilibre Corps & Esprit.
Petit à petit, votre Corps Lâche Prise et se Ré-Harmonise grâce aux Doux Sons et Vibrations des Instruments, laissant place à l’Apaisement.
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Voyage au Tambour
"Raviver la Flamme du Vivant en Soi"
C'est un Voyage Intérieur, de Vous à Vous, Relié à l’Énergie des 4 Éléments et des 4 Saisons : Opportunité de Voir et Faire le Pont entre ce que vous Vivez Intérieurement et le Vivant à l'Extérieur. Ainsi, la Nature Éveille votre Conscience et vos Sens.
De par une Qualité de Présence Non-Ordinaire, le Voyage Rend "Visibles" Certaines Informations qui ordinairement ne le sont pas. Ainsi, elles peuvent Être Conscientisées, Ressenties via le Corps et Prises en Compte.
C'est une Invitation à Lâcher-Prise pour Laisser Place peu à peu à ce que le Subconscient Laisse Apparaître au son du Tambour et d'autres instruments.
Appel à Vous Souvenir, à Vous Reconnecter à votre Espace du Cœur, à vos Cellules, à votre Corps, ainsi qu'au Vivant en Vous et Autour de Vous.
Ce Voyage Accompagné peut Favoriser une Meilleure Conscience et/ou Clarification des Choses, une Libération de certains blocages prêts à être dépassés, un Accès à des Sagesses Ancestrales et à des Potentiels Enfouis.
C’est ce que je vous propose de Venir Découvrir lors d’un Voyage où viendront s’entremêler Chant, Tambour, Hochets et Bâton de Pluie.
Mouvements Dansés en Conscience
"Faire Corps avec Son Propre Mouvement"
Prendre le Temps de Prendre le Temps, pour Être en Qualité de Présence à son Mouvement Intérieur.
Ressentir ce qui Pulse, le Vivant en Soi, qui veut ou cherche à s’Exprimer à l'Extérieur, via le Corps.
Les Musiques et Mots choisis soigneusement vous Invitent à Vivre un Voyage Musical en Mouvements de Vous à Vous : vous pourrez vous Re-Connecter à Vos Sensations, Ressentis, à Votre Corps et aux Gestes qui sont Justes pour Vous.
Vous ne savez pas danser ? On s'en moque puisque l'idée est de Laisser Bouger le Corps Naturellement et Spontanément.
Ici pas question de technique ni de pas de danse chorégraphiés : le Mouvement est celui que votre Corps a EnVie de Faire, Peut Faire et qui vous Fait du Bien.
En Vous Autorisant à Faire ce qui vous vient, en Écoutant votre Énergie du moment et ce que votre Corps vous Murmure, vous Acceptez ce qui est Là et vous vous Faites du Bien.
La Vie Circule en Vous avec plus de Fluidité… alors Légèreté, Lâcher-Prise, Liberté, Joie et Mieux-Être peuvent S'Inviter.
Reliance Tambour
"Faire Corps avec Son Tambour"
Autour de moi, je connais des personnes qui ont ressenti un Appel Profond à aller vers un Tambour, mais malgré cet Élan Spontané et Inexplicable, des appréhensions, des doutes et des questionnements les empêchent de Rentrer Pleinement en Lien avec Lui.
Peut-être vous reconnaissez vous dans cette description.
Loin d'être un instrument "à la mode", le Tambour est un Outil Précieux et Puissant de Libération et de Reliance à Plus Grand que Nous, à la Sagesse Universelle, qui parfois peut faire peur ou impressionner.
Il est, pour moi, Sacré, ce qui peut, quand on le considère comme tel, rajouter un sentiment de ne peut-être pas savoir comment "bien" l'utiliser, pour quoi et pour qui ?
Reliance Tambour est une Séance Individuelle Personnalisée pour vous Aider à Entrer en Lien avec votre Tambour, Apprendre à l'Écouter, à le Rencontrer et à vous Laisser Guider par les Battements de son Cœur et à Communiquer avec les Esprits de la Nature dont il est constitué.
Comment parvenir à Lâcher-Prise pour Entrer en Interaction et en Résonance avec Lui en toute Sécurité ?
De quelle manière faire Confiance à ce que je perçois ?
Comment savoir si je fais bien ?
Autant de questions qui m'ont taraudé aussi.
Riche de mon Expérience Personnelle et de ma formation en Medecine Danse©, basée sur la Roue de Médecine Amérindienne Chamanique, au travers cette Séance Spécifique, je vous Invite à Créer un Lien Intime et Profond avec votre Tambour, une Proximité pour vous Laisser Imprégner de la Richesse de ses Sons, de ses Rythmes et de sa Résonance.
Vous Prendrez le Temps de Regarder votre Tambour, de le Ressentir, de le Découvrir et de "Parler" avec lui, car il est un Messager du Vivant qui vient vous Rappeler que la Nature nous Parle et nous Aide à nous Relier à notre Cœur, à nos Potentiels Uniques et à notre Nature Profonde, si nous lui prêtons l'oreille.
Une Expérience Sensorielle où Peau à Peau, Visualisations, Voyage, Mouvements Dansés avec le Tambour, Duo de Tambours, Solo de Tambour, pourront ponctuer la séance.