
Dans un Monde Qui Va Vite, on peut finir par Oublier Ce Qui Est Vraiment Important...
Et si on revenait à des Choses Simples et à Ce Qui Compte Vraiment ?
Car après tout, nous ne sommes pas venu·es au monde juste pour courir après le temps et l’argent, être débordé·es, cocher les cases de nos to-do lists et s'épuiser ! ! !
Comment Faire ?
Quels Accompagnements Possibles ?
"Un Lien Vers Soi"
Lieu : Saubens
Durée : 1h30
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Tu es de nature à penser beaucoup aux autres, à être là pour eux et leur rendre service, quitte à t'oublier ?
Et/ou du genre à te poser lorsque tout le reste est fait ? Donc autant dire quasiment Jamais.
La Bonne Nouvelle ? On est Nombreu·ses à Avoir ou A Fonctionner comme ça, donc Pas de Culpabilité à Avoir.
Tu Veux une 2ème Bonne Nouvelle ? C'est que Rien N'Est Figé et qu'Il est Toujours Temps de Penser Aussi à Toi et de Recharger Tes Batteries...
Je te Propose Un Temps pour Te Retrouver et Te Relier à Toi.
Parce qu'Être Bien avec Toi, c'est Être Mieux avec les Autres : c'est Doublement Bénéfique et d'Intérêt Général ;-)
Ralentis... Respire... Je T'Invite et T'Accompagne à Être Présent·e à Toi, ton Corps et tes Sensations...
Ressens Ô Combien Cela Fait du Bien d'Appuyer sur Pause... de Prendre un Vrai Temps pour Toi...
Sais-tu que Tes Ressentis Peuvent Être de Véritables Alliés ?
Apprendre à Les Accueillir et à T'y Connecter peut Te Permettre d’Avoir Accès à une Meilleure Connaissance et Compréhension de Toi.
Dans notre société, peu de place pour Eux et ainsi, nous ignorons souvent la Richesse et la Sagesse qu'Ils Contiennent. Nous avons perdu, petit à petit, la Connexion à Notre Boussole Intérieure.
Je te propose de La Retrouver pour Moins Perdre le Nord ;-)
Un Dialogue Intérieur qui Peut T'Apporter Solutions et Clarté
Au fil de Ce Tête-à-Coeur avec Toi, l'Agitation Intérieure et Extérieure se Dissipent...
Les Choses Se Posent d'Elles-Même... Tu Désatures... Certaines de Tes Questions Trouvent leurs Réponses et Tes Véritables Besoins Pointent le Bout de leur Nez pour que tu Puisses Mieux y Répondre.
De ces Instants de Pause Naissent une Certaine Sérénité et Joie... De là, Tout Parait et Devient Plus Clair.
Lien Plus Authentique avec Toi & les Autres
Ce Moment Pour Toi T'Offre l'Occasion et le Temps de T'Écouter et Pouvoir T'Affranchir de Certaines "Expressions Toutes Faites" et/ou de la "Norme", pour Ressentir et Revenir à Ce qui Est Plus Juste et Bon Pour Toi.
Une Connexion et une Relation Plus Vraies et Honnêtes avec ton Entourage et, Toi-Même, Peuvent alors S'Établir.
Retour à Ton Âme d'Enfant et Tes EnVies
Tout Cela Laisse la Place à Plus de Légèreté et à Ce qui Compte Vraiment pour Toi.
Spontanément de Nouvelles Idées et Envies Émergent et/ou Celles Laissées au Placard depuis longtemps Réapparaissent...
Ainsi, Enthousiasme et Joie S'Invitent à la Fête !
Connexion à Ton Intuition
Durant ces RDV, mes Ressentis Énergétiques et ma Sensibilité T'Accompagnent également.
Ce que Je Peux Sentir et/ou Percevoir, Je Te Le Partage avec des Mots Simples qui viennent souvent Te Murmurer des Choses que Tu Savais Déjà dans Ton For Intérieur... Ces "Fameux" Trucs que Tu Ressens au Fond de Toi, que Tu Sais que Tu Sais, Même Si Tu Ne Sais Pas Comment. Cela Vient Te Conforter dans Tes Propres Ressentis, que tu as parfois du mal à Légitimer ou à Reconnaître pour Vrais et Justes.
Ces Messages Peuvent également Amener à des Prises de Conscience, de Nouvelles Façons de Voir les Choses et généralement Apaisent.
Accompagnement par le Son
En fonction de l’Énergie du Moment, Bols, Carillons, Tambour, Bâton de Pluie et Chants pourront s'inviter.
Certains seront Là pour Offrir Détente à Ton Corps, d'Autres pour Laisser Se Diffuser Toutes les Belles Énergies de ce RDV avec Toi, ou bien encore, pour Renforcer la Confiance en Toi et Tes Élans de Vie.

Atelier Collectif
"Réenchanter Nos Vies"
Lieu : Latrape & Saubens
Durée : en fonction du thème
* récurrence mensuelle à trimestrielle
Espace où il Fait Bon Se Retrouver pour Échanger sur des Sujets Inspirants en Lien avec le Développement Personnel et la Spiritualité et pour Partager Expériences et Astuces Concrètes pour un Mieux-Être Au Quotidien.
Discussions de Cœur à Cœur, Convivialité, Simplicité, Effets-Miroir, Prises de Conscience et Bonne Humeur Garantis.
Intentions :
* Prendre un Temps avec Toi,
* Rencontrer d'Autres Personnes et Créer du Lien,
* Partager les Défis du Moment et des Réussites Inspirantes,
* Te Sentir Moins Seul·e dans certaines situations,
* Expérimenter Ensemble et Repartir avec des Trucs et Astuces Facilitant le Quotidien,
* Voir certaines Choses sous un Autre Angle,
* Oser Être Véritablement Toi dans un Cadre Sécurisant et Bienveillant,
* Goûter à la Joie de Se Rencontrer,
* Revenir à Plus d'Humanité et à ton Humanité.
Exemples de thématique
"Comment se Connecter à Soi ?"
"Comment Écouter son Cœur ?"
"Balade Contée au Cœur de la Terre"
"Et si J'Osais ma Joie ?"
"Cercle de Gratitudes et d'Intentions"
"Ne pas perdre pied dans un monde qu'on ne comprend plus toujours ?"
...
Si intéréssé·e, RDV à la rubrique "Contact"
pour recevoir l'actualité et le détail des ateliers.
Atelier Collectif
"Reconnexion au Corps en Musique"
Lieu : Saubens
Horaire : 20h30 à 21h30
* tous les 2èmes jeudis du mois, de Septembre à Juin
Tu Aimes la Musique ?
Besoin de Te Vider la Tête et Faire Ce qui Te Fait du Bien ?
Envie de Te Reconnecter à Ton Corps et de Prendre un Temps pour Toi ?
Alors, cet Atelier est Fait Pour Toi...
Ferme les Yeux... Respire... Écoute... Laisse-Toi Inspirer par les Musiques... Ressens Ce qui Pulse en Toi... Ce qui veut S’Exprimer...
Ton Mouvement... Le Tien...
L'Expression Spontanée et Authentique de Ton Être.
Tu ne sais pas danser ?
On s'en moque !
Ici pas question de technique, de chorégraphies ni de "qu'en-dira-ton".
Laisse Bouger ton Corps Là où Il Peut, Veut et S'Il en A EnVie.
Laisse-Le Faire... Ressens comme il est Doux et Joyeux de l'Écouter et d'Accueillir Ton Mouvement En Fonction de Ton Degré d’Énergie, Tes EnVies et Tes Besoins.
Ô Combien Cela Fait du Bien !
Un Espace pour Être Pleinement Toi
Ici, pas question de performance, de comparaison, d'esthétique ni de compétition !
Petit à petit, Décompresse... Ressens et Vis Tes Envies et Sensations Grâce au Mouvement... Laisse-Les Se Manifester...
Lâche Ta Tête... Laisse de Côté les "Bonnes Manières"... pour Oser Faire Place à Ce qui Est Là et T'Ouvrir à Plus de Légèreté, Liberté et Fluidité...
Kiffe le Moment... Fais Ce qui Est Juste et Bon pour Toi... pour Être Tout Simplement Toi... dans Ton Entièreté et Ta Vérité du Moment.
6 Temps pour Kiffer :
* Accueil et Partage de Ce que la Thématique Évoque pour Toi,
* Tour des Prénoms pour Rencontrer le Reste du Groupe,
* 1er Morceau pour Te Mettre en Mouvements en Douceur,
* Reconnexion au Corps via Différentes Musiques,
* Dernier Morceau Spécifique pour Ancrer Ta Séance,
* Invitation à Partager un Mot ou ton Ressenti pour Clôturer.

Pour Quoi ?
Quels Bienfaits Possibles ?

Retrouvailles avec Toi, ton Corps, tes Sensations et tes Besoins

Retour aux Plaisirs Simples,
&
à Plus d'Humanité

Connexion à ta Créativité
&
ton Intuition
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Écoute et Amour pour Toi
&
Relationnel aux Autres Plus Apaisé

Sérénité, Confiance
&
Nouveau Regard sur les Choses

Reconnexion à la Joie,
à ton Âme d'Enfant... à Ton Cœur